Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 10: Training Safe & Smart

Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 10: Training Safe & Smart

Yönetmen
Puan bilgisi yok
Senaryo

This session covers workout clothing, straps, wraps, and belts; warm-up and stretching; basic sports-medicine; healing; how to recognize and respond to minor injuries; plus common types of injury and how to prevent them.

Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 10: Training Safe & Smart

Yorumlar

Düşüncelerini paylaş, başkalarının yorumlarını keşfet.

Yorum yazmak için giriş yapmalısın.

Bu içerik için henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz!

En Beğenilenler

Bu yıl için öne çıkan film bulunamadı.

Film Keşfet
1 7 10
0 100 5000