Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 8: Nutrition & Diet

Name: Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 8: Nutrition & Diet
Genre: Belgesel
Released: 1994-01-01

Yönetmen —

Puan bilgisi yok

Senaryo —

Joe Weider

Himself / Presenter

Session 8 covers some essentials of nutrition for adding muscle definition and mass: macronutrients, proteins, fats, how much to eat and when, losing fat, maintaining muscle, the importance of eating of enough carbohydrates, and year-round consistency.

diet bodybuilding bodybuilder gym weightlifting weight training fitness nutrition instructional video female bodybuilder

Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 8: Nutrition & Diet

Yorumlar

Düşüncelerini paylaş, başkalarının yorumlarını keşfet.

Yorum yazmak için giriş yapmalısın.

Bu içerik için henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz!

Reklam Alanı

Buraya daha sonra banner veya sponsorlu içerik gelebilir.

En Beğenilenler

Bu yıl için öne çıkan film bulunamadı.

Film Keşfet