Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 7: Mass & Strength Training

Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 7: Mass & Strength Training

Yönetmen
Puan bilgisi yok
Senaryo

This session covers mass-training to increase muscle size and strength: mass versus quality, strength versus power, and compensatory acceleration.

Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 7: Mass & Strength Training

Yorumlar

Düşüncelerini paylaş, başkalarının yorumlarını keşfet.

Yorum yazmak için giriş yapmalısın.

Bu içerik için henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz!

En Beğenilenler

Bu yıl için öne çıkan film bulunamadı.

Film Keşfet
1 7 10
0 100 5000